tisdag 18 september 2012

Seniorgympa

Ja det känns lite som sjukgymnastik är seniorgympa, men det är ju väldigt bra att rehab träna efter att man skadat/opererat sig.

Så idag var första besöket hos sjukgymnasten efter operationen så att jag vet om man gör övningarna rätt och hur ont det får göra när man utför dem. Ska tillbaka dit nästa fredag och få nya övningar som man kan använda på gymmet. Tyckte att hon var väldigt bra den sjukgymnasten jag fick. Jag har ju varit hos några stycken olika nu ;).


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar